女性的自慰體位與技巧
女性的自慰體位與技巧
一、體位與技巧
女性一般的自慰姿勢，不外是全身放鬆地躺在床上，身體感到舒服時，手自然
會伸到自己的「花園」。
女性的自慰方式，不外是使用中指撫弄陰蒂、黃金的三角地帶，以及陰道口，
也有人使用食指及中指和大姆指抓陰蒂，藉此獲得微微的快感。有時會以俯臥，坐
著被靠牆的姿勢進行。爬樹時，大腿夾著樹幹的做法，與夾著枕頭自慰的道理是一
樣的。另外一種比較具有真實感的自慰，乃是跨著「他」的大腿，有如騎馬般的運
動腰部。
二、自慰時的注意事項
不要對自慰產生罪惡的念頭。只要冷靜的想想，人類的性器為何而存在？把這
個問題想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於產生罪惡感。
正因從孩童時代，就做著合乎她年歲的自慰，性器才能成長，性感帶也能夠持
續的被開發，藉此準備與真正的性器結合。是故，不必以正常的自慰為恥。也不必
因此而跑去嘗試，有不少一直到初夜體驗時，不曾有過自慰的女性，縱然沒有經過
自慰的過程，在婚後過著充實的性生活，性感就會被開發，自然就可以達到高潮之
境，實在不必煩惱。
最重要的，是要在自慰時保持手部的清潔，只要養成此習慣，對健康及衛生方
面都不會有壞處。
三、使用器具的場合
最近，成人玩具電有自慰用的小道具出售，這種小道具似乎比真正的性器還管
用。不過這些道具都是以中年男女為對象，性經驗少的女孩還是少用為好。
過去，黃瓜、茄子、香腸、化妝瓶、陰莖模型等，都被當成自慰用的小道具，
只要保持清潔，這些東西都可幫你達成趣味十足的自慰。
但是，像電燈泡，溫度計、辣椒、掃把柄等最好別用（據說以前有一軍官的遺
孀，為了貞潔而不肯改嫁，一天實在忍不住了，就用收音機的真空管來自慰，不過
因管子破了而受傷送醫。後來蔣中正知道了，還表揚她為夫守寡的『義行』），因